แพทย์ทางเลือก

Image

ดื่มน้ำอย่างไรให้ได้สุขภาพดี

สุขภาพดีสร้างได้ง่ายๆ ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายและนอนพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากนี้ การดื่มน้ำยังเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างการมีสุขภาพดีได้ เช่นเดียวกัน วันนี้เรามาดูสาระน่ารู้ดีๆ...

Image

ตัวการทำลายผิวหน้า กับ 9 วิธีดูแลผิวแบบผิด ๆ

ตัวการทำลายผิวหน้ามีอะไรบ้าง รู้เอาไว้จะได้ไม่ทำกันนะจ๊ะสาว ๆ ตัวการทำลายผิวหน้า ส่วนหนึ่งอาจจะมาจากวิธีการดูแลผิวแบบผิด ๆ คุณสาว ๆ ทั้งหลายลองเช็กกันดูสิว่า ทุกวันนี้คุณกำลังดูแลผิวแบบผิดวิธีกันอยู่หรือเปล่า ? การดูแลผิวหน้า...

Image

แพทยสภาไฟเขียวเด็กต่ำกว่า 18 ปี ตรวจเอดส์ไม่ต้องขอพ่อแม่

นายนิมิตร์ เทียนอุดม ผอ.มูลนิธิเข้าถึงเอดส์ กล่าวว่า ปัจจุบันมีความก้าวหน้าในการดูแลรักษาผู้ติดเชื้อเอชไอวี และผู้ป่วยเอดส์ ด้วยยาต้านไวรัสประสิทธิภาพสูง ซึ่งหน่วยงานของรัฐจัดสรรให้แก่ผู้ติดเชื้ออย่างพอเพียง ซึ่งคณะกรรมการแพทยสภา...

Image

ผอ.รพ. เตือนอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ยอดคนไข้เพิ่ม 10%

ผอ.รพ.ปทุมธานี เผยคนไข้เพิ่ม 10% เหตุอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย แนะออกกำลังกายเพื่อรักษาสุขภาพ วันที่ 8 มกราคม 2558 นายแพทย์ประสิทธิ์ มานะเจริญ ผอ.รพ.ปทุมธานีได้เปิดเผยว่า ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย หลังจากเทศกาลปีใหม่ที่ผ่านมา ทำให้มีผู้ป่วยโรคต่าง ๆ...

Image

5 พฤติกรรมการกิน ที่ทำให้ผอมเร็วขึ้น

หากเพื่อนๆกำลังคิดที่จะลดความอ้วน แต่ทำอย่างไร ก็ไม่ผอมซักที ลองมาสำรวจนิสัยตัวเองจากหลายๆสถานการณ์ ในชีวิตประจำวันของเพื่อนๆกันดีกว่าค่ะ หาก เพื่อนๆกำลังคิดที่จะลดความอ้วน แต่ทำอย่างไร ก็ไม่ผอมซักที มาสำรวจนิสัยตัวเองจากหลายๆ...

Image

7 วัน 7 วิธี เคล็ดลับสุขภาพดี รับปี 2558

เริ่มต้นปีใหม่กันแล้ว นอกจากการเฉลิมฉลองในเทศกาลแห่งความสุขแบบนี้ การดูแลสุขภาพร่างกายให้ดี ให้แข็งแรง ไม่เจ็บ ไม่ไข้ ยังถือเป็นกุญแจสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่จะทำให้ชีวิตเรามีความสุขตลอดปี - ตลอดไปอีกด้วยค่ะ สำหรับคนที่ดูแลสุขภาพตัวเองมาตลอด...

Image

น้ำตำลึง ช่วยลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวาน

น้ำตำลึง ช่วยลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวาน ตำลึงเป็นผักพื้นบ้าน ที่มีคุณค่าทางด้านอาหารสูง ประกอบด้วยวิตามิน 10 แร่ธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินอื่นๆ อีกมาก ยอดตำลึงใช้ปรุงอาหารได้หลายชนิด เช่นแกงจืด ผัดผัก ลวกจิ้มน้ำพริก แกงเลียง...

Image

ท้องว่าง งดกิน′มะละกอ-ลูกพลับ

ท้องว่าง งดกินมะละกอ-ลูกพลับ นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ความเชื่อที่ว่ากินผลไม้ก่อนอาหารจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารต่างๆ ในผลไม้ที่ให้คุณค่าอย่างเต็มที่ ขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยยืนยัน มีเพียงข้อแนะนำในการเลือกกินผลไม้ให้เหมาะสม...

Image

โยเกิร์ตลดเสี่ยงเบาหวานได้

นักวิจัยเผยการรับประทาน โยเกิร์ต เป็นประจำ สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน แบบที่2ได้ นักวิจัยโรงเรียนการสาธารณสุขฮาร์วาร์ดของสหรัฐอเมริกา ศึกษาพบว่าการกินโยเกิร์ตประจำ วันละ 2 ช้อนโต๊ะ จะช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน แบบที่ 2 ได้ถึงร้อยละ 18...

Image

อาหารสมุนไพร ใกล้ตัว 5 ชนิด พิชิตสารพิษออกจากร่างกาย

ผัก-ผลไม้ อาหารสมุนไพร ล้างสารพิษ มาดูกันนะคะ หาง่ายๆ ในตลาดใกล้ๆบ้านคุณคะ แต่ประโยชน์มากมายคะ อันดับแรกเลยคือเห็ดหอมสามารถช่วยล้างพิษที่สะสมในตับทั้งจากอาหารและสารเคมี เช่น พิษจากสุรา สารตกค้างในเนื้อสัตว์ สารเคมีจากเครื่องสำอาง (ลิปสติกสีสด...

Image

คลาดเครียดด้วยกาบา

สารกาบา (GABA)เป็นหนึ่งในสารเสริมอาหารที่เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยได้ยินตามสื่อโฆษณามามากพอสมควร ว่ากันว่าสารชนิดนี้มีประโยชน์ในการเป็นตัวช่วยด้านการทำงานของระบบประสาทและสมอง แต่น้อยคนนักที่จะรู้ถึงประโยชน์ลึกๆของมันว่าดีเพียงใด กินแล้วมีประโยชน์จริงหรือ...

Image

ยก ‘ยอ’ ปอปั้น

ต้นยอถือเป็นไม้มงคลที่คนโบราณนิยมปลูกไว้ในบริเวณบ้าน โดยมีความเชื่อว่าการปลูกยอจะทำให้ผู้ปลูกได้รับการสรรเสริญเยินยอ หรือยกยอปอปั้นในสิ่งที่ดีแต่เมื่อมาพูดถึงคุณประโยชน์ก็พบว่ามีไม่น้อยไปกว่าพืชชนิดอื่นๆเลยทีเดียว ภาพจาก...

Image

ประโยชน์ของการดื่มชาที่คุณอาจยังไม่รู้

ประโยชน์ของการดื่มชาที่คุณอาจยังไม่รู้ หากคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มที่สามารถช่วยให้สุขภาพร่างกายของคุณแข็งแรงขึ้น อยู่ล่ะก็ วันนี้จะขอแนะนำให้คุณดื่มที่หาทานได้ง่าย...

Image

อัลมอนด์ อาหารเพื่อสุขภาพ กินยามว่างได้ประโยชน์สุดๆ

อัลมอนด์ อาหารเพื่อสุขภาพ กินยามว่างได้ประโยชน์สุดๆ อัลมอนด์อาหารทานเล่นกรุบกรอบซึ่งถูกจัดให้เป็น 1ใน 10สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ เพราะมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน วิตามินบี...

Image

เตือนวัยทำงานเสี่ยงพิษสารตะกั่วปนเปื้อน

เตือนวัยทำงานเสี่ยงพิษสารตะกั่วปนเปื้อน คร.เตือน ภัยร้ายใกล้ตัว! ภาวะพิษจากสารตะกั่ว พบปนเปื้อนทั่วไป เสี่ยงสูงในวัยทำงานรับผลกระทบมากสุด หวั่นปัญหาวินิจฉัยอาการยาก รักษาแบบประคับประคองเท่านั้น เมื่อวันที่ 22 ตุลาคม 2557นายแพทย์ศิริวัฒน์ ทิพย์ธราดล...

Image

ฝรั่ง สรรพคุณและประโยชน์ของฝรั่ง 33 ข้อ !

ฝรั่งชื่อสามัญGuavaฝรั่ง ชื่อวิทยาศาสตร์Psidium guajava Linn.จัดเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลางและในหมู่เกาะอินดีสต์ตะวันตก และคาดว่ามีการนำเข้ามาในประเทศไทยในช่วงสมัยของสมเด็จพระนารายณ์มหาราช โดยสายพันธุ์ในบ้านเราที่นิยมนำมารับประทานสดๆ...

Image

น้ำมันงาเพื่อสุขภาพ

น้ำมันที่ใช้สำหรับประกอบอาหารมีอยู่หลากหลายประเภทขึ้นอยู่กับวัตถุดิบที่นำมาใช้ในการผลิตน้ำมัน แต่ถ้าหากพูดถึงน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ มีความเสถียรต่อการใช้งาน คงจะไม่มีใครไม่รู้จัก ?น้ำมันงา?กันอย่างแน่นอน...

Image

มหัศจรรย์แห่งข้าวเหนียวดำ

ข้าว อาหารหลักของคนไทยที่ไม่ใช่เพียงหนึ่งในปัจจัยสี่ที่ขาดไม่ได้เพียงเท่านั้น แต่ข้าวยังถือเป็นหนึ่งในวัฒนธรรม ขนบธรรมเนียมประเพณีอันเก่าแก่ ที่อยู่คู่คนไทยมาอย่างช้านาน ประเทศไทยถือเป็นประเทศหนึ่งที่ปลูกข้าวได้อันดับต้นๆของโลก...

Image

ใครๆก็ไม่อยาก ‘หัวล้าน’

ผู้ชายเป็นเพศที่มีความเสี่ยงในการเกิดหัวล้านได้มากกว่าผู้หญิงเนื่องมาจากปัจจัยกระตุ้นทั้งจากกรรมพันธุ์หรือพันธุกรรมที่ได้รับเป็นมรดกตกทอดมาจากรุ่นพ่อแม่ นอกจากนี้อาจจะเป็นเหตุผลมาจากฮอร์โมนเพศชายเองในร่างกาย...

Image

สะเดา สมุนไพรรสขมแต่อุดมคุณค่า

สะเดาจัดเป็นสมุนไพรไทยที่ปลูกได้ง่าย โตเร็ว และทนสภาวะแล้งได้ดีคนไทยส่วนใหญ่รู้จักกันดีว่าสะเดาเป็นพืชผักที่มีรสขมอันแสนเป็นเอกลักษณ์ แต่ในขณะเดียวกัน สะเดาก็เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ที่มากล้นด้วยเช่นกัน...

Page 1 of 21 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next Last